Instituto de Psicoterapia Integradora

Arteterapia

Etiquetas: servicios, arteterapia

DESCRIPCIÓN

El Arteterapia es una forma de psicoterapia que utiliza el proceso creativo, la imagen y la palabra como forma de comunicación para atender conflictos emocionales o psicológicos.

El proceso creativo durante una sesión de arteterapia sirve para facilitar el acceso al mundo interior de quien lo practica.  Ello, acompañado de la palabra y de la reflexión, promueve un mayor conocimiento de uno mismo y permite ir transformando el dolor en aprendizaje y crecimiento.

PRESENTACIÓN

Está demostrado que la creatividad puede ayudar a mejorar los resultados cognitivos, académicos y laborales, como también nuestro estado emocional.

El arte puede ser una vía que nos ayuda a comprender nuestro entorno, y nos permite, cuando es necesario, transformarlo y crear una nueva realidad.

Con el arteterapia buscaremos una mejor comprensión de nosotros mismos, aprendiendo a gestionar y expresar lo que sentimos, nuestros conflictos internos... al mismo tiempo que aprendemos a desarrollar la empatía y el respeto por los demás.

Dibujar significa observar y observar implica tiempo, pararnos y fijar nuestra atención sobre una parcela de nuestra realidad para analizar de qué manera está influyendo en nuestro mundo interno y externo. Con las posibilidades que nos ofrece esta herramienta, tenemos la posibilidad de llegar a conocernos mejor a nosotros mismos y nuestro entorno, aprendiendo a entender, expresar y gestionar lo que nos rodea. Encontrando formas positivas de tener en cuenta a los demás y a uno mismo.

El apoyo emocional y el acompañamiento desde el arteterapia, a través de los medios artísticos, puede proporcionar a la persona un espacio dedicado exclusivo, potenciando la comunicación, la expresión y la elaboración de las emociones que no siempre pueden ser expresadas con palabras, desde un ambiente de confianza y seguridad.

A QUIÉN SE DIRIGE

A cualquier persona que desee empezar un trabajo de autoconocimiento y crecimiento personal.

 PARA ADULTOS

  • Personas en proceso de autoconocimiento
  • Atención y mejora de la autoestima
  • Personas en proceso de duelo o separación
  • Ansiedad
  • Depresión
  • Deseo de cambio
  • Dolencias emocionales o psicológicas
  • Timidez e introversión
  • Crisis de pareja
  • Enfermedad

PARA NIÑOS Y ADOLESCENTES

En la infancia y la adolescencia la arteterapia es una intervención especialmente válida, ya que favorece la libre expresión de los sentimientos, a menudo sin necesidad de palabras, pero con la posibilidad abierta de traducir a palabras cuando se esté preparado para ello.

Es por ese motivo que en situaciones de cambio, de grandes retos o fases difíciles, el niño se puede encontrar con grandes dificultades para poder resolver estas etapas que se les va presentando en la vida, y aquí es donde nosotros queremos ofrecer un espacio seguro para darnos un tiempo para pensar, observar y reflexionar  con el apoyo del profesional.

  • Atención y mejora de la autoestima
  • En proceso de duelo o separación
  • Niños con dificultades en el aprendizaje
  • Ansiedad
  • Depresión
  • Adolescentes con dificultades en las relaciones personales
  • Trastornos alimentarios
  • Dolencias emocionales o psicológicas
  • Timidez e introversión
  • Adopción

OBJETIVOS GENERALES

Pretendemos acercarnos al mundo de la creación artística, sin prejuicios ni fronteras, ayudar a descubrir que dentro de cada uno hay un ser auténtico, creativo e igual de válido que cualquier otro.

Creemos que todo el mundo, sea como sea, tiene una capacidad intrínseca creativa que puede ser descubierta y desarrollada.

Desde el trabajo terapéutico del arteterapia nos proponemos alcanzar los siguientes objetivos:

  • Aumentar la autoestima y la toma de decisiones consciente
  • Aumentar la confianza en uno mismo
  • Favorecer un espacio de reflexión y conocimiento propio
  • Mejorar la comunicación con uno mismo y habilidades sociales en las relaciones
  • Aumentar la capacidad de expresión y maduración
  • Abrir nuestra mirada hacia fuera, descubriendo el mundo que nos rodea
  • Descubrir la problemática personal y mejorar su comprensión
  • Ampliar y desarrollar los recursos expresivos
  • Descubrir que no hace falta ser un genio para crear y disfrutar con la creación